シルベストサイクルのスタッフ&ベテランチームメンバーによる「どうしてもおすすめしたい」サイクルグッズのインプレッション集です。
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昨年、11月5日に、シルベストサイクル梅田店が新装オープンと共に、
スタートしたBGフィット。


私、梅田店スタッフ、堀 記理子も、レポートさせて頂きます。

私も最初から、大変興味があり、
頃合を見計らって予約をしようと思っていたら…、あっという間の大盛況。

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ついに、私の番が回ってきて、
 梅田店にて、BGフィットを受けました~♪

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  『どんな風に、サドルに座ったら、いいのか。』
   『どんな風に、ポジションを意識したら、いいのか。』

      聞いてみたい事は、たくさんありました。

カイロプラクティックの国際資格と、
長年、スポーツイストラクターの経験もある、みぞばたスタッフ。
骨にも、筋肉にも、とても詳しいです。


自分が、レーシングポジションを希望しているのか、
 サイクリングポジションを希望しているのかも、聞いてくれました。
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私が、BGフィットを受けて、分かった事!!

「私は物凄く、腹筋と背筋が強くて、関節も、とても柔らかい。 
 しかも、前傾姿勢をとったまま、 
 ずっと維持し続ける事ができる!!」
との事です。

今まで、みぞさんがBGフィットを行ってきた150人以上のお客様の中でも、
私は、飛び抜けて一番、腹筋と背筋が強いようです。

私は、自分の中で、しんどいわけではなかったのですが、
よく、前傾がきつくて、ポジションが低いね、と
声をかけてもらうことが多かったです。
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私は、TTバイクも好きなので、背筋が鍛えられたのかな…とも
思いましたが、
これは、ある程度、遺伝的なものも、あるそうです。
色々な不思議な話も、あるものですね。

自分の特技が、腹筋と背筋だったとは知らなかったです。

いろんなテストをしてもらい、
いろんなことを、教えてもらいました!!
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↓例えばこれは、詰まりすぎですね(笑)
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BGフィットの時間は、
フィッティングだけでなく、

トレーニングメニューや、これからの事。
メンタル面の話や、ダイエットの話など、
盛りだくさんに、自分にとってとても興味のある話題、
スポーツの事が話題に上がり、

何から何まで、とても勉強になりました。

貴重なBGフィット体験、
みぞばたスタッフ、ありがとうございました!!

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↑これは、昨年の6月の写真です。

ただ今、もっと前傾にバリエーションがきくように、
体幹と、股関節を意識した、筋肉トレーニングを、しっかり練習中です。

2回目のBGフィットも楽しみに、練習頑張ります。


BGFITについて詳しく知りたい方はこちらをどうぞ
これまでのBGFITの記事を見ることができます。

http://kiama.blog32.fc2.com/blog-category-32.html

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